Antes que nada, debes saber que sentirte solo o sola es un sentimiento normal y que todos nos sentimos así de vez en cuando. Sin embargo, pocas personas lo reconocen y menos en público. Hablando en confianza con otras personas verás que es de lo más normal. Sentimientos como la tristeza, la soledad, la sensación de aislamiento… forman parte de nuestro abanico de emociones y deberías preocuparte más si no las sientes nunca (probablemente no eres consciente de ellas o las ocultas de algún modo) que si eres consciente de ellas cuando aparecen en ti. La clave está en aceptar estos sentimientos y verles el lado positivo. ¡Te juro que lo tienen! Son momentos únicos para conectar contigo mismo/a y descubrir la profundidad de tu ser interior.
Entonces, ¿dónde está el problema? Si las sientes muy a menudo o de forma continuada por periodos de tiempo largos (más de seis meses aproximadamente) deberías plantearte buscar ayuda. Tampoco te preocupes por ello ya que acudir a un terapeuta es mucho más habitual de lo que parece.
En este post sin embargo voy a darte 6 consejos/ideas que pueden ayudar a sentirte mejor cuando te sientas solo o sola de forma puntual. En primer lugar, el sentimiento de soledad viene producido cuando nos separamos de nuestro yo interior, cuando lo dejamos de lado y estamos más pendientes del exterior que del interior. Luego es normal que nos sintamos solos ya que, en el fondo, nos hemos abandonado a nosotros mismos. La base pues es llevar a cabo acciones que nos permitan volver a conectar con nosotros mismos/as.
1- Cierra los ojos y respira
Haz previamente unos pequeños preparativos: sitúate en un espacio de tu casa en el que te sientas cómodo. Si puede ser, enciende alguna vela e incienso. Cierra los ojos poco a poco y, lentamente, con las rodillas semiflexionadas o sentado con las piernas cruzadas, toma aire lentamente por la nariz. Debes notar como entra en tu cuerpo, se expande por él y lo nutre. Puedes sacar el aire por la boca o la nariz. Hazlo poco a poco y poniendo mucha consciencia, entre tres y un máximo de diez veces (para evitar hiperventilar). Si sabes cómo hacerlo también puedes meditar, un día ya hablaremos sobre el tema.
2- Trátate como un niño/a
Supongo que habitualmente hablas contigo mismo interiormente. Cómo si dentro de ti hubiera otra persona. Pues bien, en este caso esta persona será tu niño interior. Si no, es un buen momento para empezar a practicar. Serás el encargado de hacer que se sienta bien, que esté contento, que pueda expresarse libremente y sin reproches de ningún tipo, haz que se ría, serás el encargado de cumplir todos sus deseos. Primero salúdale. Si no te contesta pregúntale que le pasa, que problema tiene, porqué está triste, que le apetece para cenar, si quiere jugar… Debes tratarlo con la máxima dulzura y comprensión. Si te cuesta, ten paciencia, es un niño. Te sorprenderá lo que te pueda decir.
3- Cocina
Busca el placer en la elaboración. Tómate tu tiempo. Haz una receta especial (pero de dificultad asequible para tu nivel) para la persona más especial, o sea, tú. Pon música tranquila, sírvete una copa de vino, prepara los ingredientes tranquilamente, disfrutando de cada corte que hagas, con delicadeza, dando gracias por poderte dedicar ese tiempo. Un consejo, no hagas dos cosas al mismo tiempo, es decir, se trata de disfrutar preparando la comida, aunque te lleve dos horas, debes estar siempre relajado, pero atento a lo que haces en todo momento.
4- Haz alguna manualidad
Dibuja, pinta, esculpe… lo que a ti te guste más. ¿No sabes dibujar? ¡Eso no importa! Toma una fotografía o imagen de una revista, coge un papel en blanco (un poco gordo, de los buenos), un buen lápiz y empieza a dibujar. Antes dedica un mínimo de dos minutos a mirar la imagen que vas a representar, fíjate en los detalles, respira, conecta con ella. Sobretodo no pierdas la paciencia y no desesperes. Aguanta hasta el final, hasta que interiormente sepas que has terminado el dibujo. Es algo que debes sentir. Si lo acabas, verás que te ha quedado mucho mejor. Si no tienes práctica dibujando es normal que durante el proceso creas que te está quedando fatal pero no es así. Puedes ir retocando el dibujo y repasando las líneas. En la parte final, cuando ya tengas el esqueleto del dibujo, dibuja con fuerza, sin miedo, con líneas fuertes y personalidad (tu personalidad). Cuando acabes estarás orgulloso/a de ti mismo/a.
5- Sal a caminar
¡Tienes que salir a caminar solo! Mejor dicho, sales a caminar contigo mismo. Nada de salir con gente, al menos por esta vez. Elige la ruta y disfruta del camino. Si te gusta el mar, la montaña, la llanura… La clave es que entres en contacto otra vez con la naturaleza. El dicho «Me siento más solo en una gran ciudad a rebosar de gente que solo en medio del campo» creo que es muy representativo. No vale ir a dar una vuelta por la ciudad o el parque… Conecta con la naturaleza auténtica. Si tienes tiempo, elige una ruta un poco larga, también te sentirás orgulloso/a cuando llegues. Incluso puedes prepararte un tentempié para comer durante la ruta.
6- Mira tus fotos u organízalas
Es probable que surjan sentimientos de melancolía o profunda tristeza cuando lo hagas, pero espera un rato, aguanta hasta que pase la emoción, verás como, en un rato, el sentimiento se transforma en algo mucho más bonito e internamente. Empezarás a sentirte mejor. Recuerda los buenos momentos, en soledad o compañía, no importa. Si quieres, elige algunas fotos que a ti te gusten y llévalas a revelar. Aprovecha para comprar algunos marcos que a ti te gusten, con todo el cariño. Cuando pases por delante de las fotos recordarás aquellos buenos momentos.
Si durante cualquiera de estas acciones lloras, bienvenido sea el llanto. No intentes guardártelo. Exprésalo. Cuando lo hayas sacado todo, verás como la percepción de tu alrededor empieza a cambiar. Probablemente parecerá que hay más luz y que el ambiente está más limpio. Eres tú, que estás mejor.
Espero que estos consejos te ayuden en tus momentos de tristeza o soledad. Si tienes alguna otra idea o consejo que utilices cuando te sientas solo o sola te invito a compartirlo con nosotros.
Narcís Vilà
Equipo MeSiento.com
4.338 comentarios. Añade el tuyo!
alguien me ayuda? 🙁
Yo misma 🙂
Ami me paso algo increíble asen dos años mi mujer me echó de casa porque la vi besándose con otro estuve mál casi un año rodando por todos lados lo supere con la ayuda de psicólogas de mi familia y de mis hijos y al cabo de un tiempo conocí a una mujer increíble con ella estuve un tiempo le conté todo lo que había sufrido y lo que mi de mi había echó poro al cabo de un tiempo ella me hizo exactamente lo mismo ahora caí de nuevo en depresión me ciento sólo ya no confió en nadie soy una persona que doy todo pero siempre me decepciona n hay alguna mujer que quiera de verdad yo ya no lo creo
te entiendo en no confiar me pasa igual yo tengo 17 años e sufrido bullying y por amigos que he twnido o relaciones di todo de mi pero me dejaron por otra. estoy con depresion por el bullying y enseguida noto la lejania de la gente y me rayo y no puedo mas con lo que me pasa hsy dias que no quiero despertar
que necesitas
Ami me paso algo increíble asen dos años mi mujer me echó de casa porque la vi besándose con otro estuve mál casi un año rodando por todos lados lo supere con la ayuda de psicólogas de mi familia y de mis hijos y al cabo de un tiempo conocí a una mujer increíble con ella estuve un tiempo le conté todo lo que había sufrido y lo que mi de mi había echó poro al cabo de un tiempo ella me hizo exactamente lo mismo ahora caí de nuevo en depresión me ciento sólo ya no confió en nadie soy una persona que doy todo pero siempre me decepciona n hay alguna mujer que quiera de verdad yo ya no lo creo
Yo creo que te dejo por tu ortografia..
Hola Sergio, de donde eres? por que yo he pasado por momentos muy feos con los hombres tambien. Yo soy de Costa Rcia. Podriamos conversar sobre el tema… quiza mis consejos te sean utiles. Y fijate que yo tambien pienso que los hombres son todos iguales y que ya cuesta hayar uno que sepa querer y valorar un amor. Saludes.
hola todos, los que le puedo decir es que miren muchos videos en internet de psicologos en especial de maria marin, walter rizo, y analizen, cuando terminamos con alguien o nos terminan por cualquiera de las formas o motivos que se han, la ruptura amorosa es un proceso por el cual vamos a pasar por todas las etapas de dolor de recipnacion duelo,en los videos podran verlo todo, el cerebro llega a entender ke esa persona no esta y todo vuelve a calmarse todo pasa lamentablemente no hay una medicina para esos males solo con buena actitud y pensar en positivo nos llevara a escojer y ser mejor pareja, derrepente estas dando mucho o derrepente eres muy agresivo, estoy super segura ke les ayudara mucho, pero nunca dejen de ser mejor persona, tienes ke volver a quererte y valorarte pienselo, suerte
yo estoy igual…. si quieres hablamos 😉
Yo también…
Ami me paso algo increíble asen dos años mi mujer me echó de casa porque la vi besándose con otro estuve mál casi un año rodando por todos lados lo supere con la ayuda de psicólogas de mi familia y de mis hijos y al cabo de un tiempo conocí a una mujer increíble con ella estuve un tiempo le conté todo lo que había sufrido y lo que mi de mi había echó poro al cabo de un tiempo ella me hizo exactamente lo mismo ahora caí de nuevo en depresión me ciento sólo ya no confió en nadie soy una persona que doy todo pero siempre me decepciona n hay alguna mujer que quiera de verdad yo ya no lo creo
LAMENTO MUCHO LO QUE TE PASO.. PERO CREEME QUE NO TODAS LAS PERSONAS SON IGUALES, AUNQUE TE CUESTE CREERLO.. SENCILLAMENTE NO ERAN LAS PERSONAS PARA TI.. YO TAMBIÉN HE SUFRIDO EN EL AMOR.. ME HA COSTADO MUCHO ENAMORARME Y CUANDO ME HA PASADO ME TERMINAN ALEJÁNDOSE DE MI ME HA PASADO COMO 3 VECES.. LA ULTIMA ME PASO HACE MENOS DE UN MES, POR MOTIVO DE DISTANCIA.. AUNQUE ESTÉS DEPRIMIDO AL IGUAL QUE YO.. TRATA DE SONREÍR Y DALE TIEMPO AL TIEMPO… NO TE QUEDES EN TU CASA.. SAL, CAMINA, VE AL CINE, HAZ ALGO QUE TE DE ALEGRÍA.. TE LO MERECES.. UN ABRAZO
Sigue adelante k la vida es bella y derrama amor sobre los corazones ojala k manana gane mi peru suerte
Dios te ama, buscalo a Él y te concedera la dicha de una buena mujer 🙂
ME SIENTO FATAL
Hola SOTO…
me siento muy mal… intento distraerme pero no puedo evitar llorar en silencio… me siento muy triste
Puedo ayudarte?
igual necesito hablar con alguien plsss
Hola Natalia, si tu quieres aquí tienes una amiga.
Mata a alguien y hazle un favor a todos
Hola loco te entiendo perfectamente, yo siento lo mismo, si quieres hablamos
Hola, me siento solo y vivo deprimido, es muy extraño porque en realidad conozco mucha gente, pero no veo sinceridad en ellos, con las chicas me iba bien cuando era mas joven, ahora tengo 28 años y resulta que conozco chicas muy bonitas que gustan de mi tambien en lo fisico, pero que la verdad, no me agradan por como son, yo soy una persona particular y con una forma de ver la vida diferente al promedio, creo que eso me a aislado, eso y mis gustos con respecto a la musica, los tattoos, esas cosas, pero no me puedo mentir con respecto a lo que me agrada y me hace sentir bien, soy trabajador independiente por lo que mi aspecto no es problema en mi parte lavoral, pero la parte afectiva se me esconde, la gente de mi edad luce diferente, es gente «presentable» no encontrare a nadie nunca y eso me molesta, llevo años sintiendome asi y viendome en esta cituacion, no se que hacer
No te preocupes, la imagen no lo es todo. Tu tienes que tener tu propio look, lo que los demas piensen de ti que no te perjudique ni nada. Yo, con 14 años, no conozco a ninguna chica de mi edad que use gorras.. sea skater.. md va mas ese royo y pues a veces me siento como tu jajaja pero no te preocupes, vas muy bien y sigue asi anda.
Hey 😀 es genial que te vistas como tu quieras por que como luces en el exterior es como te sientes en tu interior y mientras estes feliz con tigo no importa lo que piensen los demas lml lo importante es seguir sin mirar atras
Hola Juan ps todos somos diferentes, vistamos bien o mal siempre critican a mi me gustan muchos los tattos y rap en especial escucho al cartel de santa y me dicen k es música para drogadictos, delincuentes y tantas chingadera, pero ps yo ni me drogo ni fumo mariguana yo escucho rap xk me ase sentir bien me levanta el ánimo cada vez k me siento sola. Aah tengo 20 años y espero el día en k me pueda hacer un tatto 🙂
Hola Lolo creo que te entiendo porque me pasa lo mismo. si te interpreto bien no es el look, es el sentimiento de no pertenecer, de no sentirte identificado con otras personas. Es horrible a mi me pasa lo mismo y siento que cada vez me aislo mas. Me aislo de mi familia que no vive cerca y mi grupo de trabajo termina ahi en la jornada laboral. Parece que a medida que vamos creciendo nos vamos quedando mas solos. Hay gente que se casa por eso… yo a veces creo que quiero tener a alguien para no sentirme asi…
Te entiendo perfectamente Juan… Yo me siento igual
Hola, me siento solo y vivo deprimido, es muy extraño porque en realidad conozco mucha gente, pero no veo sinceridad en ellos, con las chicas me iba bien cuando era mas joven, ahora tengo 28 años y resulta que conozco chicas muy bonitas que gustan de mi tambien en lo fisico, pero que la verdad, no me agradan por como son, yo soy una persona particular y con una forma de ver la vida diferente al promedio, creo que eso me a aislado, eso y mis gustos con respecto a la musica, los tattoos, esas cosas, pero no me puedo mentir con respecto a lo que me agrada y me hace sentir bien, soy trabajador independiente por lo que mi aspecto no es problema en mi parte lavoral, pero la parte afectiva se me esconde, la gente de mi edad luce diferente, es gente «presentable» no encontrare a nadie nunca y eso me molesta, llevo años sintiendome asi y viendome en esta cituacion
hola juan estamos en una situacion ssimilar yo me siento sola lloro a cada momento sienton que no le importo a nadie y me siento deprimida no eres tu nada mas q ppasa por esto
Dios te ama, buscalo a Él y te concedera la dicha de una buena mujer 🙂
hola yo tambien me siento sola siento qe ya no puedo mas no se que acer si no llorar y tener fe
hola juan estamos en una situacion similar yo me siento sola lloro a cada momento siento que no le importo a nadie y me siento deprimida no eres tu nada mas q pasa por esto
hola mariam y los que lean, sepan que no están solos. a todos alguna vez nos toca pasar por esta experiencia amarga, al igual q tu lloraba a solas a diario… pero logre superarlo, quizás el evitar volver a hablar con esa persona ayude, pero lo que mas ayuda es el tiempo… si tienes ganas d llorar hazlo, pero despues secate esas lágrimas… suerte y recuerda… EL TIEMPO LO CURA TODO 🙂
Hola mariam asi tambien me siento yo que daria x tener a alguien q me escuche so quieres ser Mi Amiga mandame tu tel a Mi e-mail gracias y hasta pronto
Hola, mi mujer me a dejado. Ahora me siento la peor persona del mundo, creo que no ay nadie que este peor que yo. La rutina y mi falta de atención ánimo y ayuda hacia ella creo que llevó a dejarme. También se llama leticia, si eres tu sólo decierte que lo siento y que te quiero
Hola yo también me siento sola y triste y me gustaría conocer gente buena,si queréis escribiendo,me gustaría.un saludo
Holá. hablamo
Holá. Nesecito desaogarme con algien
Hola Maria,yo estoy en Bilbao y tu?
Hola Maria. Aquí tienes mi mal para lo q quieras liada79@Yahoo.es
escucha esta cancion me llena mucho busca de DIOS es o q e aprendido el nunca nos dejas solo jesus mi fiel amigo de jesus adrian romero y sigue adelante de alfredo patiño escuchala y sentiras paz DIOS te bendiga
Hola maryan se que se siente,, por momentos pasa pero hay que seguir la vida continúa, el mundo sige girando, espero desees tener una linda amistad un fuerte abrazo
Hola,yo siempre siento que no valgo nada.y que a toda la gente le caigo mal,creo que no me merezco nada buenos en la vida,se que es porque he hecho muchas cosas malas.quisiera ser feliz algun dia.
No dejes que tu juicio o el de las demás personas, impida que busques arreglar tu vida. Todos podemos hacer algo bueno o malo, pero somos nosotros quienes decidimos como actuar. Si vos te diste cuenta que no te gusta lastimar a los demás o a vos mismo, recorda que siempre podes replantear cambiar de vida y empezar a hacer felices a los que te rodean. Todos valemos lo mismo pero nos juzgan diferente. Así que no tengas miedo de acercarte a alguien, se prudente de tus actos y busca la felicidad. Que Dios te cuide.
Buenas tardes creo que no soy el único que se siente solo tengo una año que me separe de la mama de mi hija y hasta la fecha a sido muy dolorosa esta situación entre las cuestiones legales y emocionales e superado muchas cosas pero ahora me siento muy solo me gustaría poder platicar del tema con todo respeto y me atreví a escribirle por el principio que toca que es dios
Espero se encuentre mucho mejor en este momento dios todo lo puede
yo tambn me siento aasi de verdad q si yo porq tu1ve un accidente y qde con una hemiplejia en todo mi lado izquierdo y deverdad no es igual qq antes no me siento como yo era y depaso tengo 24 año y tengo una esposa pero estando igual con ella me siento solo de verdad si hay algui q me aconsejara
Hola chicos es simple el mundo es como una vía rápida y nosotros estamos aun lado del camino parados por tal motivo vemos como pasa todos a gran velocidad (mucho ruido) y sentimos que no encajamos hay muchos factores nuestro mismo deseo de pasar inadvertidos o programas de ancestros que estamos repitiendo alejándonos de nuestra propia vida
Estos vídeos nos harán ver cosas que ya sabemos pero que no les damos la atención y son bloqueos por favor véanlos
Echa un vistazo a este vídeo en YouTube:
http://youtu.be/9ndMDEFDC7Y
Hola chicos es simple el mundo es como una vía rápida y nosotros estamos aun lado del camino parados por tal motivo vemos como pasa todos a gran velocidad (mucho ruido) y sentimos que no encajamos hay muchos factores nuestro mismo deseo de pasar inadvertidos o programas de ancestros que estamos repitiendo alejándonos de nuestra propia vida
Estos vídeos nos harán ver cosas que ya sabemos pero que no les damos la atención y son bloqueos por favor véanlos
Echa un vistazo a este vídeo en YouTube:
http://youtu.be/9ndMDEFDC7Y
Yo estoy en mi adolesencia el martes 25 de agosto cumpli 15 años hace unos 4 oh 5 meses atras me pasaron consas terribles con mi ex novia teniamos una relacion formal yo la amaba con mi vida y cada dia trataba de darle lo maximo de mi me pasaron cosas horribles eya me hiso cosas que aunque no sepan quien soy me avergüenza contarlas desde que eso paso e buscado toda las maneras posible para poder ser feliz este lunes empeso la escuela . Me sentia muy contento porque porque pense que las cosas podian cambiar eh conocido a muchas muchachitas yo solo busco algo para ser feliz me fustan las relaciones y es lo unico que me hace sentir bien conoci a una muchacha de mi misma edad empesamos hablar yo me sentia muy feliz con eya porque demostraba que yo le llamaba la atencion y que estaba interesada en mi asta que eya vio unos mensaje de mi ex novia que yo le avia escrito para que no me txt mas para poder seguir con mi vida y tratar de tener una vida mejor con esa muchacha eya vio y penso que yo queria estar con mi ex me dise ke soy un mentiroso que soy un inmaduro solo porque se lo dije un poco diferente yo solo quiero una muchacha que me aga feliz no quiero estar solo me siento muy solo veoo este mundo con mucha ozcuridad no veoo la oportunidad de ser feliz aveses pienso que voy a morril de tristesa yo no le deseoo el mar a nadie se que no me conosen peroo yo soy una persona amable alegre de muchas amistades no le e echo nada malo a nadie soy honesto aveses pienso que ni dios existe porque yo se como soy y se que no me meresco este sufrimiento yo estoy escribiendo esto con un nudo en la garganta y aguantando mas ganas de lloral mis padres acaban de llegar del travajo y no quiero que me vean con este sufrimiento porque no quiero arruinarles el dia por mi culpa ni quiero que sufran por mi escrivo esto para que el que este igual que yo o paresido sepa que no es la unica persona que esta asiii yo aveses pienso que el mundo seria un mejor lugar sin mi no veo el camino asia la felizidad nadie me save valor porque nadie se inmajina mis sentimientos todo me echan de menos y porque rio abeses piensan que estoy bien cuando esta muriendo de tristesa por dentro creoo en dios y le pido a dios todo los dias que tenga piedad con migoo porque no creoo que me meresca este sufrimiento esto es para el que se sienta triste con una historia paresida para que vean que no son los unicos bueno . Aveses me arrepiento de aver nacidoo ni nada mas naci para sufril . Les deseo lo mejor para el aye este pasando por algo paresido. Suerte
No te sientas mal la vida es complicada pero date cuenta que no eres el unico y no seras el ultimo. Yo igual me siento sola pero creo que no morire por sentirme sola.
Mi situación es la misma siento que el mundo esta enojado conmigo,,,,me siento sola.
Necesitas conseguir amigos que compartan gustos similares a los tuyos, sal a la calle, distraete, conversa con alguien, si quieres puedes conversar conmigo, talvez te puedo ayudar a distraerte de todo..
HOLA, NACIMOS LA MISMA FECHA, LOS AÑOS NO, SOY MÁS MAYORCITA, SABÉS ME PASÓ LO MISMO, ANDUVE CON ALGUIEN QUE ME HIZO MIERDA EL CORAZÓN, DE UNA MANERA, SOLO TE PUEDO DECIR ES QUE SEAS VALIENTE, SIGUE POSITIVO AUN QUE CUESTE, IGUAL ME SIENTO SOLA, PERO TENGO Y MUCHA,TRISTEZA A VECES, PERO TENGO FE QUE LAS COSAS CAMBIARÁN, MIRA LAS COSAS LINDAS DE LA VIDA, ERES JOVEN TE QUEDA MUCHO POR VIVIR, QUIZÁS LO MEJOR ES QUE PIDAS AYUDA, NO ESTÁ BIEN QUE TE SIENTAS ASÍ, POR UB TIEMPO MUY PROLONGADO, ESPERO QUE LA VIDA NOS SONRÍA, MUY PRONTO, SON MIS DESEOS Y LO QUE QUIERO, SUERTE!!!
UN ABRAZO Y MUCHO VALORRR
Yo también estoy en lo mismo .. me gustaría q ambos compartieramos nuestras situaciones quizás así ya no nos sentiremos muy solos agregarme al wasap. 973294090
Buenas hasta yo me he sentido como sola, pero si quieren hacemos un grupo de whatsaap y compartimos todos. el mio es 829-569-2892
Yo me siento solo, incómodo y triste. Se me quitan las ganas de hacer nada y a veces me tiro horas pensando yo sólo en mis cosas. Creo que nunca le he abierto mi corazón a nadie, seguramente porque no me considero una persona con amigos y no tengo pareja, así que reprimo mis sentimientos. Si alguien quiere ayudarme a distraerme y olvidarme un poco de todo lo agradecería mucho y, bueno, yo también podría tratar de ayudar a quien sea.
Yo te puedo ayudar me siento igual y se lo horrible que es 🙂
Te dejo mi Facebook y hablamos para desahogarnos el uno con el otro. Muchas gracias Adri 🙂
Facebook: Raúl Hernández https://www.facebook.com/profile.php?id=100010101793139
Te entiendo perfectamente.
Aquí tienes una amiga Raul, mi mail liada79@yahoo.es
Me siento muy sola, siento que no tengo amigos siento que cada uno tiene su grupo y yo en realidad estoy apartada y solo los tengo a ellos, y que para ellos soy alguien mas del monton no se que hacer ayudenme por favor
yo también siento lo mismo, siento q no soy especial para nadie, q soy algo mas, estoy cuando las cosas se ponen mal pero luego me olvidan y eso me pone triste
Hola pilar yo como tu me sentí igual hasta que vi unos vídeos de enric corbera y conprendi que yo me hacia esto pues lo que viví en mi niñez y mis deseos de desaparecer hacían cada vez más grande la distancia entre las personas y yo empecé por ir hacia la niña que hubo en el vientre de mi mamá y comprendí porq tenía la necesidad de pasar desapercibida. Te invito a que los veas la página es A-Sana o en you tuve enric corbera
Hola Pilar. Aquí estoy para hablar y desahogarte si lo necesitas. Te dejo mi Facebook porsi te apetece hablar.
Facebook: Raúl Hernández
https://www.facebook.com/profile.php?id=100010101793139
Estoy igual, cuando hay que hacer algo en grupo.. todos tienen con quien hacerse, yo soy el único que no. Ya no hablo con casi nadie, y cuando lo hago solo intercambio un par de palabras. Siento como si en mi interior estuviera en una isla de la cual no puedo salir, y a la cual nadie puede acceder. Te sientes así? has tenido deseos de suicidio?
Hola tod@s, necesito desahogarme con quien sea porque estoy sin ganas de nada, agotado y encerrado en mis pensamientos todo el maldito día, no quedo nunca con nadie porque no tengo amigos ni novia. Me da «miedo», por decirlo de alguna forma, relacionarme porque no confío en mí mismo. Así que por favor una ayudita a ver si dejo de estar deprimido. Os lo agradecería muchísimo de corazón. Dejo el facebook y el mail por si podéis contactar conmigo y así nos evadimos de nuestros problemas juntos.
Mail: lopezjuanantonio1990@gmail.com
Facebook: Juan Antonio López( https://www.facebook.com/profile.php?id=100009937668107 )
Gracias por atender al mensaje.
Hola a tod@s, yo me siento solo, triste y deprimido sin ganas de hacer absolutamente nada que no sea encerrarme en mis pensamientos y llorar. No tengo con quien hablar, no tengo amigos, ni novia y tampoco familia así que me gustaría poder hablar con alguien para evadirnos un poco de nuestros problemas los dos. Dejaré el mail y el facebook por si alguien quiere que hablemos. Muchas gracias por leer el mensaje.
Mail: lopezjuanantonio1990@gmail.com
Facebook: Juan Antonio López https://www.facebook.com/profile.php?id=100009937668107
Hola a tod@s, yo me siento solo, triste y deprimido sin ganas de hacer absolutamente nada que no sea encerrarme en mis pensamientos y llorar. No tengo con quien hablar, no tengo amigos, ni novia y tampoco familia así que me gustaría poder hablar con alguien para evadirnos un poco de nuestros problemas los dos. Dejaré el mail y el facebook por si alguien quiere que hablemos. Muchas gracias por leer el mensaje.
Mail: lopezjuanantonio1990@gmail.com
Facebook: Juan Antonio López https://www.facebook.com/profile.php?id=100009937668107
Hola a tod@s, yo me siento solo, triste y deprimido sin ganas de hacer absolutamente nada que no sea encerrarme en mis pensamientos y llorar. No tengo con quien hablar, no tengo amigos, ni novia y tampoco familia así que me gustaría poder hablar con alguien para evadirnos un poco de nuestros problemas los dos. Dejaré el mail y el facebook por si alguien quiere que hablemos. Muchas gracias por leer el mensaje.
Mail: lopezjuanantonio1990@gmail.com
Facebook: Juan Antonio López https://www.facebook.com/profile.php?id=100009937668107
Hola,
Yo también me siento muy sola, siento que no tengo ilusión por nada…mi trabajo no me llena, tengo pocos amigos de verdad, pero con los que puedo contar en lo importante pero para salir no siempre. Y gente con la que salir con la que no puedes contar a veces ni para salir.
Ahora no tengo pareja desde hace unos meses y el conocer a chicos ha sido un completo desastre…
Estoy desanimada y no veo nada que me anime.
Hola Amapola, si necesitas desahogarte con alguien, charlar para distraerte o lo que sea aquí estoy y trataré de sacarte una sonrisa para que te animes un poco. Te dejo mi mail y mi facebook para hablar.
Mail: lopezjuanantonio1990@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009937668107
Yo tengo un amigo imaginario
Me siento sola y triste, siento que nadie me quiere
yo igual me siento sola apesar que tengo mi propia familia me siento incompleta
Yo me siento demasiado solo y estúpido, todos los días lloro y lloro y no se como detener este sentimiento
Un día yo me sentí al igual que todos ustedes, deambule buscando solución a mi vida, el fracaso, la desepcion, las soledad, el abandono de mi marido y tantas cosas malas que me pasaron, como la muerte de mis dos hermanas, me sentí mutilada…. a duras penas salia adelante pero no sanaba…. es mas fui a un psicólogo que lo único que hizo fue medicarme…. y lo único que necesitaba era la forma de enfrentar las cosas que me estaban ocurriendo….. ¿como medir y como explicarle al medico la cantidad de dolor que sentía mi corazón ?…. que triste… lo recuerdo y me sentía como un zombi…lei en muchos libros, busque en internet, me dedique a buscar información y encontré el «libro el secreto» se puede ver en youtube… véanlo…. me sirvio… se los sugiero…
Me siento muy sola tengo tres hijos y un marido … Mi día transcurre en ellos atendiendolos y pues mi marido nunca esta en casa y si esta duerme me siento sola «»!!!
Hola a todos de nuevo,
Qué pena que haya tanta gente que nos sentimos igual…solos al estar cerca de alguien o solos porque nos ha tocado estar así…dicen que todo pasa por algo. Yo ahora voy a intentar centrar mi atención en buscar hacer lo que me apasiona, tal vez por ello tengo este tiempo…para dedicarlo a mi…y si no es por eso…al menos me distraigo.
Si alguien cree que le puede funcionar, que lo intente también.
Un saludo y ánimo! Todos somos maravillosos, qué pena que a veces no lo veamos!:)
Me siento solo soy gemelo con otro varon pero el es mas bonito que yo o almenos eso dicen las chicas y creo q es verdad xq de 10 chicas 9 se sienten atraidas hacia el y ami no me dicen ni hola … Yo a el no lo culpo pero aun asi influye sin saber y ademas tengo in problema de acne que me hace odiame o en muchos casos me hago daño cada vez que me miro en un espejo … Eeh vivido mucho tiempo en un mu do de oscuridad del cual no puedo salir y
Me reprime mucho el echo de no tener nadie a quien contarle o desahogar todo lo que pienso o sie to vivo muy solo apesar de que aie.pre estoy acomapañado necesito ayuda .. Escribiendo esto mis ojos se llenan de lagrimas y aun asi n9 logro llorar siempre eh tenido que ocultar una cara triste con una de felicidad ayudenme xfavor ….
Hola Jesús =) Desconozco cuántos años tengas, regularmente el caso del acné se desarrolla en la adolescencia; eso no es problema, independientemente del tipo de acné que se trate (vulgaris, hormonal, conglobata, etc.) lo idóneo es que vayas con un dermatólogo y vea tu caso y obviamente medicarte; sin embargo, el estar con esta inflamación en la cara es causal de baja autoestima y es ahí donde viene el problema… recuperarla no es fácil, pero sí puedes hacer mucho si te esmeras en llevar al pié de la letra las indicaciones médicas; no te exprimas los granitos porque vas a dejarte la cara con marcas que serán difíciles de eliminar. Respecto al tema emocional es importante que te aceptes como eres… ni más ni menos, sonríe, aunque no estés del mejor humor, una sonrisa ilumina el rostro… un motivo p/hacerlo? por el simple hecho de estar aquí y ser un chico maravilloso… Recuerda «La felicidad es algo que hacemos por elección»
Hola Jesús,
El primer paso para que los demás te vean bien es que tú también te veas bien. Seguro que eres estupendo, por dentro y por fuera. Si ese problema de acné te incomoda, haz algo, ponte un tratamiento para verte mejor. Con ello te animarás y con ello todo te irá mejor. Y no te compares, cada persona es única y maravillosa por ella misma.
Ánimo!
Me siento muy sólo pensativo y sin ganas de hacer nada siento q me he abandonado a mi mismo.. todo por un amor que termino de lo más triste siento q lo amo mucho.. pero no puedo volver con ella por ciertas razones.. es por eso que me siento sólo… Ya ni amigos tengo para distraerme .. Que haré con mi vida siento que este dolor que siento en mi interior jamás acabara..alquien Que este pasando por este momento lo debe saber..
Saben a todos los que sienten solos le digo que no hay nada mas bello que aprender a descubrirse a si mismo, yo soy muy social pero aunque he dado todo por quienes me rodean he sufrido la distancia de ellos me vean como alguien sin valor, pero me da fuerza saber que lo hice bien me refugio en eso y me da tranquilidad. me considero un tipo responsable y trabajador romantico, quizás saber quien soy y klo que teno para entregar me da la tranquilidad de no sentirme solo migos descubrance todos
Hola, me llamo pamela .necesito ayuda. tengo un marido celoso que no me deja respirar.
No valora mi sentimientos ,por estar ciego con sus celos .todo lo lleva pendiente de mi
nada mas vive aconsejándome como si yo fuera una adolescente. Que ni mis padres eran así.YO soy una mujer buena madre trabajo mucho soy maestra .soy una persona decente .No tiene por que celarme tanto. » ESE HOMBRES ESTA ENFERMO».y me esta enfermando ami. Necesito ayuda.
Yo me siento sola cuando peleo con mi pareja ,empiezo a llorar din que el me vea ya que cuando lo hacia el me decía renegando porque lloro que lloro por las puras y es muy duro y frio con sus palabras y eso duele mucho.
nunca se valora lo que se tiene cuando se pierde es cuando sedan cuenta pesa lo bueno y lo malo y toma una decisión sin mirar a tras yo soy hombre divorciado y con los dos hijos con migo yo no miro a tras pienso en mis hijos y en mi para ser mas fuerte y tu por que no la tristeza es muy útil para conocerte mucho mas poder mirar en tu interior y descubrirás cosas inscribibles
Hola Pamela debes ir a un psicóloga y si quiere ir tu marido mejor. Yo tengo un marido que no quiere ir al psicólogo… ni a ningún médico. Si se porta mal contigo… teniendo una profesión no aguantes tanto, ojalá algunas mujeres tuvieran una profesión para tener el valor de separarse. Por que muchas aguantan por que no tienen profesión, y ahora no hay trabajo por desgracia, está todo muy mal. Pero teniendo trabajo.
MI marido no está enfermo resulta que el tiene otra mujer. me hace la vida imposible, me ignora e ignora a mis hijos. Para que le ponga las maletas y así no tener que pasar pensión a mis hijos.
Claro yo no conozco a tu marido, tal vez tenga un trastorno de la personalidad. Pero si el quiere ir al médico y medicarse pues tal vez entonces te valore más.
Le das motivos para tener celos? por que yo no le doy a mi marido, he hablado con asociaciones y psicólogos y le he dicho su comportamiento y me dicen que no está loco, sino que es muy perverso y para eso no hay medicación.
Pamela busca ayuda un psicólogo/a clínico.
O si tienes centro de la mujer donde vives, siempre hay psicólogo/a , etc…
Desahógate y ellos te ayudaran.
Hola Vita, no llores por alguien que es tan frio contigo, no vale la pena.
Y sé dura y dale de su misma medicina, osea hazle lo mismo que te hace atí.
Te vé flojilla y entonces, puede contigo.
Si ves que no puedes, busca ayuda psicológica.
De siempre ha sido así contigo?
Desde cuando es así contigo?
por que te lo hace?
Tal vez tenga a otra mujer, y te hace la vida así para que lo abandones.
No vale la pena cuando no te quieran llorar un querer.
Sino te valora dale el dos.
No dices si tienes hijos o no tienes. Mejor será que no tuvieras, por los niños se hace todo lo que sea pero todo tiene su límite.
Ya eh hecho esto pero no se siento que no me funciona cuando voy con amigos y me quedo solo o fuera de la platica y mi autoestima baja y me siento deprimido por alguna razón me siento solo :((
hola mi nombre es carlos decirles que estoy pasando por un mal momento debido a una ruptura sentimental, ver como se escapa el amor de tu vida y no poder hacer nada es una sensación de angustia que te recorre todo el cuerpo y no te queda otra que aceptarlo, bien me he aislado de todo y claro la sensación de soledad es muy dura y triste si le estas dandole vueltas a la cabeza recordando,no tengo un circulo de amigos y eso es peor no se que camino tomar asi que he tomado la decisión de hacer cosas gym bailar y si,te hace olvidar pero al final vuelve la soledad y me hundo, necesitaba desahogarme con estas palabras
Hola Carlos
Yo he pasado por lo mismo te entiendo muy bien yo me enamore de alguien q me desprecio me trato mal se reía de mis sentimiento y entre en una depresión muy grande y muy sola y creo q ya no voy a encontrar a nadie q me quiera y me siento muy sola
Carol
Hola Carlos, me encuentro en la misma situación q tu, me siento sola después de una ruptura sentimental, como tu tb intento entretenerme pero pocas veces lo consigo, lloro a diario desconsoladamente, esta siendo muy duro. Si quieres una amiga para charlar te dejo mi mail ; liada79@yahoo.es
Hola como estas,me siento igual, muy complicado y aislado,no me apetece nada y lo veo negro todo,necesito alguien que me ayude y me haga volver a vivir, a veces se hace insoportable,,,te dejo mi mal, si te apetece que nos escribamos,saludos
Felix
Hola de nuevo olvide dejarte el mal
Lixd76@hotmail.com
Saludos
Felix
Hola Carlos,
Decirte que viví exactamente lo mismo que tú haces años, es desgarrador sentir algo así. Pero hay que aceptarlo, si ya no te quieren, no hay nada que hacer.
Estas por el buen camino, es normal que las amistades solteras sean menores al paso de los años y es bueno que hagas cosas para distraerte, gim, cursos, bailar. Poco a poco, todo irá cuajando, amistades nuevas, encontrarte a ti mismo y tal vez, conocer un nuevo amor. No te desanimes que todo se supera, hay que ser fuerte y tú lo estás haciendo muy bien.
Un saludo y ánimo,
tu también lo haces bien. ánimo!
Hola, me siento igual que vosotros. Llevo varias rupturas y mi relación actual parece que no puede continuar por la distancia y los niños. En otras ocasiones acepte la ruptura; puerta cerrada y otras se abrirán. Pero ahora estoy francamente atascado, sin visos de evolución. No sé qué hacer, solo espero que no me afecten mucho en mi trabajo. Me levantado varias veces del suelo, pero mi vida en estos últimos años parece una lucha contra la soledad y la tristeza, no sé si lo aguantaré en esta ocasión.
Gracias por leerlo y animo a todos !!
Fer a mi me pasa igual, si necesitas una amiga este es mi mail; liada79@yahoo.es
Buenasun poco largo pero si estas en esta situacion espero ver tu opinion de como lo has afrontado Apenas Soy Un Adolecente Tengo novia llevo casi 2 años con ella es mi refugio la valoro mucho es una buena mujer la cuestion esque a pesar de eso y de ser muy Sociables y de estar rodeado por muchas personas me empezado a sentir muy solo llevo 2 semanas en ka cual me.siento muy vacio tengo muCNNos conocidos pero con.ninguno tengo confianza tenia un amigo que era como un hermano para mi y lamentablemente se encuentra muy lejos tambiem creo que abandone mis gustos y empeze a estresarme por cosas que no deberian de hacerlo apenas a mis 15 años creo que todo es por qit convivo con.muchas personas pero ahi.mucha hipocrecia y no tengo confianza con niguna a excepcion de mi novia espero sus opiniones muchas gracias
Hola chicos yo tambn siento un gran vacío y quizás un rencor profundo hacia los varones por cuestiones no amorosos si no de niñez la verdad yo tube una infancia negra, pero la supe superar de poco va poco. Por que yo quiero un futuro,quiero realizar mis metas y sueños… Yo soy de esas personas que les gusta mucho reflexionar y dar concejos a todos pero esta vez si que tengo mucha tristeza ya que me chica que mi última relación estuvo mal y yo quizá tenga culpa en eso, y eso no me deja estar bien,aunque lo extraño ,el ha sigo muy diferente que todos..
ps yo tambien estube con una chica y desde que ella termino conmigo siento q mi vida cambio …
aun ahora me siento culpable de q ella cortara conmigo …actualmente ella tiene su pareja y ace poco me entere que ya tenia un hijo .. 🙁 pero en fin a causa de eso y otros problemas ahora siento que no puedo salir de esta deprecion que me esta matando poco a poco.. actualmente tengo 25 años y me siento como una persona que ya no quisiera vivir la vida y solo descansar en un cajor eternamente para no sentirme asi .. aki te dejo mi numero para intercambiar ideas y cosas asi ..957594856
YO IGUAL ME SIENTO SOLO A PESAR DE QUE VIVO CON MI PAPA Y MI HERMANO MENOR SIEMPRE ME HE SENTIDO SOLO 🙁
yo me siento igual me gustara conversar con alguien para contarle todo y que me ayuden siento que me ahogo solo mi corazón ya no da mas de verdad dejo mi correo piwi_164@hotmail.com
Hola compa entré acá y aquí estoy. Hablemos.
de momento le dejo esto
Hola a todos,
Yo creía estar mejor, pero no. A veces me pregunto si es posible que todo se concentre por un tiempo seguido..largo…largo…en la misma persona o como algunos dicen, se lo busca uno mismo. No hay manera de que algo me salga bien y cada vez que tengo alguna ilusión del tipo que sea, algo sale mal. Las parejas, los amigos, el trabajo, no levanto cabeza y me siento muy triste y sola. Porque yo intento sentirme mejor pero cada vez es como si tuviera que empezar de nuevo en todo.
Estoy cansada…
Hola… Conoci a mi ex hace tres años y pico, era muy perfecto al principio pero termino alejandome de todos, volviendome plenamente dependiente a el y hoy luego de dos años de no estar juntos, (el 20, yo 17) sigo extrañandolo, sintiendo que si no estoy con el no me voy a sentir completa nunca. Me siento sola, abandonada y lloro todos los fucking’s dias! Estoy harta,encima no se lo cuento a nadie porque siento que me escuchan por escuchar, que les entra por un oido y les sale por el otro entonces prefiero guardarme todo y es peor 🙁 Ya no se que hacer, salgo con mis amigas, me divierto pero llego a casa y caigo.. Intento conocer otras personas pero pierdo el interes muy rapido , estoy muy distante con todos siempre… Trato de ponerle onda de ver el lado positivo de las cosas pero siempre termino en lo mismo… (llorando)… ¿Algún consejo? Se los agradezco mucho.. Abrazo.
Me pasa lo mismo que a vos. Corte hace 3 años, la verdad no puedo darte ningun consejo, solo decirte que no sos la unica que le pasa estoy, con el tiempo se supera creo. Tengo 18 y es muy frustante pasar por esto siendo joven. Si queres podemos hablar.
Soy gay, tengo 31 años y la verdad es que aún no lo asumo del todo. Crecí en una familia que es muy tradicional y siempre vio eso como algo malo.
Fer aquí tienes una amiga liada79@yahoo.es
Me siento muy solo si hay alguien que desee hablar conmigo porfa comuniquense
Sigue adelante k la vida es bella y derrama amor sobre los corazones ojala k manana gane mi peru suerte
Mira mi historia es un poco larga, yo tuve una infancia no muy buena en la que mi madre no me trataba muy bien ( me maltrataba tanto físicamente como psicologicamente) cuando mi padre tuvo la oportunidad de separarse yo y mi hermana nos fuimos con mi padre , donde estuvimos viviendo con una hermana de mi padre durante unos años hasta k mi padre tras muchos procesos judiciales consiguió de nuevo el piso en el k viviamos. Mi madre durante todo este tiempo a seguido buscandonos pare seguir diciendonos cosas, total tras todo lo vivido no e sio una persona k se relacione con facilidad, no tengo amigos y me recluyo mucho en mi mismo xk tengo miedo a k la gente me aga daño, mucho sufrimiento k nunca e contado a nadie , sino k siempre e aparentado k no me afectaba. Encontré a una persona k la verdad me a hecho sentir como nadie me a hrcho sentir xk me a dado cariño k nunca e tenido en mi vida y sobretodo compañía y una persona con la k conversar, ella tambien en su vida a tebido problemas en su casa, al principio me cobtaba sus cosas y yo la ayudaba pero últimamente notaba como si se queria desaogar conalguien pero en plan mal , perdiendo algunas veces las formas correctas de hablar, yo lo e soportado una y otra vez xk no queria estar solo y xk me habia entregado mmuchisimo a esa persona. Ahora tras pasado 3 años ella me deja y caigo otra vez en la vida k tenia antes y ademas de tener tofo lo pasado tengo el recuerdo de ella, me siento nose…..alguna vez creo k hasta yo tengo la culpa fe los problemas suyos. Ahora k me encuentro otra vez solo y me veoasi tan farto de afecto y con lo k me cuesta a mi relacionarme tengo miedo a estar solo en mi vida. Xk aunk en esa relacion a habiado problemas yo estaba gfeliz solo por tener a una persona k podia habrazar todos los dias. Y tengo miedo a estar solo y no tener a nadie
Hola soy un hombre de negosios y me siento tan solo mi esposa me dejo y no se porque viajo seguido ala usa pero ultima mete e dejado de viajar por este problema realmente me gustaria conoser a alguien una dama que ay a tenido la misma experiencia# le dejo mi numero 94951966 me gustaria conoser alguien myespecial
hola mi nombre ya esta escrito mi mujer me ha dejado y y se hayevado todo lo que mas amo que son mis dos pequeños hijos no me dejo despedirme de ellos estoy solo en casa y no tengo animo de nada pero trato de sentir y es muy difícil hacerlo estoy muy mal y arrepentido por no hacer las casas de una mejor manera no se que hacer estoy angustiado y todos estos días lloro y no logro consolarme ayer salí del trabajo como las 3 de la mañana y me puse muy mal por que me encontraba solo debajo de la lluvia y no encontraba con suelo llore y no sabia que hacer solo espero que esto pase y pueda sacar lo mejor de mi si alguien me pueda ayudar se lo agraceria mucho ya que no puedo solo me esta costando mucho trabajo esto ya no estoy comiendo y solo me estoy deprimiendo mas y muy rápido no quiero esto para mi y tengo miedo este es mi numero si alguien me puede ayudar con esto es no se que hacer bueno se lo agradezco de ante manos muchas gracias mi numero es 87223747
Hola Mauricio, a mi tambien me ha pasado un caso similar al tuyo, llevaba dos años viviendo con una chica y ya llevábamos 12 años de noviazgo, cuando murió mi madre fue un duro golpe para mi y ella decidió venirse a vivir conmigo para que no me sintiese tan solo, pues el hogar vacío se había convertido en una prisión de recuerdos, la relación se fue enfriando y al final ella se fue a vivir con su madre, lo pasé fatal pero me convencí a mi mismo que pese a estar solo tendría que aferrarme a la vida, salir poco a poco de aquel abismo en el que estaba sumergido, debía cambiar , volver a encauzar mi camino, sonreir de nuevo y tener ilusiones. Lo importante de la vida no es vivir muchos años sino lo intensamente que se vive, por tanto , no merece la pena sufrir ni compadecerse a veces las lágrimas nos impiden ver la luz, esa luz que nos señala el camino, vive, disfruta, no quedes anclado en los recuerdos, todo sucede por algo, a mi el estar solo me sirvió para conocerme a mi mismo, para orientar mi vida, quiérete, haz las cosas que de verdad te gustan, cambia de look, ve al gimnasio el ejercicio libera endorfinas que te ayudan a ser feliz, los demas te verán mejor, tu estarás mejor, sal , diviértete con los amigos y no pierdas la esperanza ni la ilusión. si yo pude, tu también, ánimo la vida es demasiado corta para compadecerse. Un Saludo.
me siento muy solo, doy todo pero me doy cuenta que la chica con la que estoy no valora eso, me duele mucho por que la amo, pero aun no he terminado pero ya siento que la estoy perdiendo por sus indiferencia y actitudes y trabaja en una cantina donde hay un señor que le da dinero y ella la veo muy comoda; lo se por que me lo dijo. lo unico que le dije cuidate mucho, pero ya no es la de antes, ya no me responde y me duele mucho pero yo se que valgo mucho y tratare de salir de este problema, ya no quiero enamorarme.
Hola, me llamo irina y tengo 15 años. En este momento me siento la persona mas sola del mundo, no tengo amigos de verdad, ni siquiera a mi familia la siento con migo, no siento a nadie, me siento muy sola y tengo mucho miedo, me deprimo seguido y esto hace que no coma. Hasta hace poco creia que por lo menos tenia algunas amigas pero me demostraron que no, lo unico que me gustaria en este momento es saber si a alguien le importó a alguen. Pense que este iba a ser mi año y la verdad es que fue una mierda, me di cuenta de como es la gente que me rodea y que no puedo confiar en nadie y además nadie me tiene en cuenta
Hola Julio. Creo que todo lo que sucede es por una razón muy simple… Tú no te quieres, no te amas, no te valoras (aunque creas que sí); cuando tengas ese cambio en ti, NI POR ERROR permitirás que alguien – así sea la mujer que más ames – te haga daño y te lastime. Sugiero que leas libros de autoestima – Walter Riso -, en algún momento leí uno de Ernesto Lammoglia: «Noviazgo, elección ó decepción» en él te darás cuenta que la persona que está a tu lado no es merecedora de tu amor, ni tu tiempo, ni tu cariño. Saludos.
Hola, hace dos años sali de mi país por superación económica y hace un año conocí un hombre al que le dije que no quería enamorarme de nadie porque ya había sufrido mucho y el se encaprichó conmigo e hizo de todo para enamorarme fue el hombre más lindo del mundo y le creí tuvimos solo poco tiempo de relación y salí embarazada a penas me fui a vivir con él cambió rotundamente se volvió muy amargado y a menudo me trata mal, sus reacciones siempre son malas lo amé tanto y pasé por alto su comportamiento, hoy ya tenemos a nuestro hijo y ya no lo soporto, pero, estoy sola en un país extraño y no tengo a nadie más que él no se que hacer estoy entrando en depresión y temo que me quite a mi hijo. Ayúdenme por favor!
Como dijo E.B. «Larguemonos, chica hacia el mar, No hay amanecer en esta ciudad…» Mi concejo es que tomes a tu hijo y te vayas lejos de el. Si tienes un trabajo bien y si no lo tienes consigue uno. No te aferres a alguien a quien no le importas. NO PIENSES DEMASIADO LAS COSAS. ¡ACTUA!