Los 6 mejores consejos para perder esos quilitos que has ganado estas vacaciones
Las estadísticas nos dicen que la mayoría de la gente durante el verano o por Navidad se engorda unos 2 quilos de media. Eso no sería un problema si una vez pasadas las fiestas nos pusiéramos las pilas e hiciéramos lo que es preciso para quitárnoslos de encima y no tenerlos que lucir durante todo el año. No hacer nada y esperar a que estos quilos marchen solos “portándose bien” unos cuantos días no es…