Me Siento

Según las estadísticas, los casados viven con mayor calidad de vida y a veces incluso viven más… siempre que no haya conflictos. Cuando hay conflictos, éstos generan problemas de salud mental (ansiedad, depresión, violencia…) y de salud física (enfermedades). Y yo añadiría que cuando se habla de “casados”, no necesariamente se refiere a parejas que […]

LOS CONFLICTOS Y LA INCERTIDUMBRE NOS HACEN INFELICES Ahora que se habla mucho de la felicidad, hay que tener presente que vivir con conflictos nos hace infelices y la incertidumbre del resultado, aún más. La felicidad ha sido objeto de investigación y de tratamiento en el pensamiento de la humanidad y en las políticas de […]

Nos damos cuenta del poder que tienen las palabras sobre todo cuando se genera un conflicto y, especialmente, si va en contra de nuestros intereses. Cada vez son más los expertos que nos aportan datos. Desde la neurociencia se ha descubierto que una mala noticia tiene cinco veces más fuerza de atracción y de ser […]

Estos días estoy impartiendo un curso de mediación y negociación comercial con el objetivo de ayudar a emprendedores y profesionales de diversos sectores a mejorar sus aptitudes pero, sobre todo, la actitud a la hora de encontrar acuerdos y generar consensos en sus relaciones comerciales y en las empresas, pero también para aprender a prevenir […]

La escuela vive un debate público tanto por los conocimientos y competencias adquiridas por los estudiantes como por los comportamientos de los jóvenes dentro y también fuera de los centros. Unos comportamientos que a menudo se traducen en conflictos y que son un síntoma del 30% de abandono y de fracaso escolar en sociedades avanzadas. […]

De qué depende el éxito o el fracaso en la gestión de un conflicto? ¿Por qué defendemos posiciones, cuando lo que hay que hacer es verbalizar nuestros intereses? Analicemos un ejemplo cotidiano: Salgo a jugar al fútbol con mi hijo y en la calle una mujer mayor es increpada por la portera de un edificio […]